超两成的儿童癌症于父亲吸烟有关，父亲们请

中国每年有10万人死于二手烟！

全世界每年有60万人死于二手烟！其中超过四分之一（28%）是儿童！

接近两成的儿童患癌个案与父亲吸烟有关！

吸烟者的配偶因吸入二手烟而患肺癌的机会比一般人高出三成！

看到这些惊心动魄的数据

你还会觉得

在孩子附近吸烟是小事吗

在中国，有53%的儿童被动吸烟！

那些处于孕期的妈妈们，如果因配偶或同事吸烟而经常处在“二手烟”环境中，则胎儿死亡的风险会增加23%，新生儿出现唇腭裂、先天性心脏病等先天缺陷的风险也会增加13%。有分析发现，丈夫吸烟的孕妇先天畸形儿出生率，比丈夫不吸烟者要高2.5倍左右。

二手烟对孩子的危害

增加脑膜炎的风险

容易引发哮喘

会影响智力、听力的发育

尼古丁分解时会产生一种物质叫做可替宁。宝宝长期被动吸烟，智商会值下降两个点。他们的阅读、数学和推理能力均会下降。也就是我们通俗说的“变傻、变笨”。

容易导致恶性肿瘤

很多抽烟者只知道吸烟容易导致肺癌等恶性肿瘤，但其实二手烟对宝宝的恶性肿瘤癌变影响甚至超过了抽烟者！

在二手烟暴露水平相同的情况下，宝宝尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。宝宝暴露在二手烟中，还可导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤！调查显示，60%以上的白血病儿童常年呼吸“二手烟”！

三手烟——隐形伤害者

三手烟：是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。

凡是有人吸烟的室内场所或汽车内，均会遭受到三手烟的污染。残留在衣服和家具上的烟草烟雾能被人体皮肤吸收，并且会滞留数小时、数天甚至数月。

由于婴幼儿和儿童的免疫系统更脆弱，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，这些物质随时都会入侵到孩子的体内。

所以，不要以为不当着孩子面抽烟就可以避免伤害了，NO！你的衣服、头发，包括家中的任何一处角落，都残留着三手烟，不知不觉继续伤害无辜的孩子。

减少伤害，你需要做……

1.戒烟是根本大法

2.作为不吸烟的父母，从有烟的环境回来要彻底洗澡换衣服，清除掉附着的三手烟颗粒。

3.如果有家人吸烟，尽量建议到室外抽，并且吸烟后不要立刻回到家里抱孩子。

4.窗帘和墙纸最容易残存三手烟，建议如果有人在室内抽烟，记得及时通风清洗，并且要尽快清除掉烟灰，清洗烟缸。烟民家庭在装修时尽量不要使用墙纸。

5.可以多吃新鲜蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C的蔬果），以及绿茶等具抗氧化作用的食物，它们可清除烟进入人体后产生的自由基，减少伤害。

重遇营养健康，为自己和家人保驾护航，新的起点从这里启航！

（胡老师）或（易老师）

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