可怕常见的5种生活中易感染的疾病
初春之际，人们外出活动逐渐频繁，而此时天气多变，时暖时寒，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别是身体免疫系统较弱的孩子，更容易感染各种传染病。
春暖花开，气温回升，各种微生物开始活跃，再加上忽冷忽热的天气，早晚的温差，专家提醒，冬去春来，春季正是流感、麻疹、水痘、手足口病、流腮、流脑等传染病的高发季节，应注意预防这几种常见的传染病。
流行性感冒
多发于冬末春初之时，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。患病时可能会出现高烧、嗓子干痒、眼睛结膜充血、头痛、周身疼痛以及剧烈咳嗽、流涕、咽痛等临床表现，严重时还会出现呼吸衰竭、循环衰竭，甚至危及生命。
流感的传染源主要是流感病人，通过流感患者打喷嚏排出体外，经呼吸道吸入传播。
预防措施：经常开窗通风，保持室内空气新鲜，少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒，注意加减衣服，特别是在春季昼夜温差大的情况下。积极参加体育锻炼，增强体质。
麻疹
好发于冬春两季，由麻疹病毒引起，是儿童中最常见的传染病之一。前期症状很像感冒，同时会出现眼红、眼皮发肿、流泪等症状。发热后的3--4天出疹，顺序为耳后、颈部、躯干、四肢，手足，逐渐波及全身。
可并发肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎，甚至造成对心脏、大脑的损害，部分可致死亡。传染源为麻疹病人，通过呼吸道飞沫途径传播。
预防措施：预防麻疹最持久、有效的方法是注射麻疹疫苗。其次要尽量减少和患者及其患者家属接触，勤洗手，勤晒衣被，注意个人卫生，减少感染机会。
流行性腮腺炎
冬春季节容易发生，多发生于儿童。典型症状是发热、全身不适，一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛。可伴有发烧、头痛、厌食等其他症状，严重者并发脑膜炎、胰腺炎等。
主要通过呼吸道飞沫进行传播，也可经接触被患者污染的物品进行接触传播。
预防措施：接种疫苗，流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病，接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。呼吸道疾病流行期间，出行要慎重。出门时，应戴口罩，尤其在公交车上。
流行性脑髓膜炎
由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。症状类似感冒，一般从11月或12月开始出现，3月至4月为高峰期，初期如同上呼吸道感染一样，随后可能突然高烧，皮肤迅速出现瘀点、瘀斑，继而神志恍惚、抽风、昏迷等。
当病菌进入脑髓液后会持续高烧、呕吐甚至昏迷。人群普遍易感，儿童发病率高。大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。注意个人和环境卫生，保持室内空气流通、新鲜。尽量避免大型集会及集体活动，不要带孩子到病人家去串门。
水痘
大多见于1～10岁的儿童，由带状疱疹病毒引起。一般多见于1月至5月，该病潜伏期为两周左右，患病孩子可有发烧、头疼，身上和头部出现皮疹，进一步会发展成为水泡一样晶莹剔透的疱疹，容易被碰破，随后结痂、脱落。
主要表现为发烧、食欲减退，出现水疱，伴有瘙痒，主要由呼吸道飞沫或直接接触传染。
预防指南：接种水痘疫苗。定时开窗通风，保持空气流通。保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手。避免接触正患有水痘的病人。
七条预防指南
1.经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。
2.适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
3.多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4.科学穿衣：遵循传统的"春捂秋冻"的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
5.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
6.保证睡眠：晚间要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，失衡的生活会带来失衡的免疫反应。
7.平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
这是一个有温度的