日常生活中该如何预防肺结核
肺结核是一种感染性极强的疾病,对于一些容易感染上肺结核的人来说,平时生活中要以预防为主。
日常生活中该如何预防肺结核1生活有规律
避免长期过劳和精神紧张,饮食均衡,适当进行锻炼,增强抵抗力。
2预防与结核病有关的相关疾病
如糖尿病,可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病,可使结核病发生机会增加30倍。其他如矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、器官移植、长期使用糖皮质激素等。
3对高发人群进行预防性治疗
其重点对象是新发现的排菌肺结核病人家庭内受感染的儿童,特别是5岁以下儿童和结核菌素试验反应≥15mm或有水疱的成员。
4防止结核菌传播
减少结核菌播散,加强健康教育,养成人人不随地吐痰的卫生习惯,要养成定时开窗通风的习惯,尽量让日光进入室内。注意隔离,减少接触传染源。隔离排菌肺结核病人,其不要到拥挤的人与人接触频繁的场所活动或工作。家庭成员中的病人,除积极治疗和经常通风换气外,最好单独住一室,无条件者也要分床睡。
5为儿童接种卡介苗
接种卡介苗可以使儿童产生一定水平的特异性抵抗力,减少感染机会,或在感染自然结核菌时限制细菌的生长繁殖,减少细菌数量,起到预防儿童结核病,特别是结核性脑膜炎、血行播散性严重结核病的作用。接种对象为新生儿。
哪些人易患肺结核
1、老年人
据资料显示,肺结核发病宰随年龄增高而上升,高峰期在60—69岁。这是因为老年人体质弱,免疫功能减弱,感染了结核菌容易发病,或原先潜伏的结核病灶容易产生重新活动的机会。
2、患有慢性呼吸道疾病的人
如慢性支气管炎、肺气肿患者,由于这些病的病程长,年龄大,肺的弹性差,支气管粘膜纤毛数量减少,肺的净化功能减退,结核菌侵入后不易排除。同时,全身及局部抗感染能力低下,结核菌易在肺泡中生长繁殖而致病。
3、糖尿病人
据统计,糖尿病人并发肺结核比正常人高3—5倍,约占糖尿病人的10—15%。因为糖尿病人的高糖环境有利于结核菌的生长繁殖;糖尿病人常伴有维生素A缺乏,削弱了呼吸道的抵抗力;晚期病人由于消瘦、营养不良、抵抗能力降低,故易发生结核病。
4、长期应用激素类药物的人
长期应用肾上腺皮质激素药物,可抑制吞噬细胞的功能,且t淋巴细胞的代谢发生障碍,以致抗感染能力削弱,使结核菌感染的机会增加。
5、不接种卡介菌的人
接种卡介菌是预防结核菌感染的有效措施,否则体内缺乏抵抗力。
6、家中有肺结核患者的人
家中如有肺结核病人,特别是痰菌阳性者,如不注意隔离,易传染给同居室共饮食的亲人。