冬季预防父母必读手册
冬季传染病往往是呼吸道疾病，低温环境，有利于病毒的生存，因此，冬季传染病的病原体往往是病毒，病毒非常容易侵入。冬季天气寒冷气候干燥，尤其是北京最近寒风肆虐，会使大家的免疫力下降，预防当先，大家一定要多多了解冬季传染病预防知识
流行性感冒
主要症状是：急起高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸疼不适等，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施
1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
5.冬季气候多变，一定要注意加减衣服
流行性脑膜炎
主要症状：
流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主。
预防措施：
1.注意开窗通风，注意消毒。
2.保护易感人群，接种卡介苗，注意锻炼身体，提高自身抵抗力。
水痘
主要症状：
患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内成批出现红色斑丘疹，并迅速发展为清亮的卵圆形的小水泡。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风等也很重要。
诺如病毒
主要症状：
感染诺如病毒之后，出现的主要症状是腹泻、呕吐腹痛等等，孩子感染诺如病毒后的症状多为呕吐腹泻。
预防措施：
督促孩子进行适当锻炼，比如跑步、打球等等
2.在饮食方面，应该给孩子补充均衡全面的营养，
3.不要给孩子养成挑食的习惯，让孩子少吃零食，少喝碳酸性饮料。
流行性腮腺炎
主要症状：
患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。以4～15岁儿童发病率较高，成人发病症状往往较儿童为重。
预防措施：
1.及时给患儿注射腮腺炎-麻疹-风疹三联减毒活疫苗，可以有效地避免孩子患上流行性腮腺炎。
2.需要注意避免让孩子接触患有流行性腮腺炎的患者，因为流行性腮腺炎是一种病毒感染性疾病，可以通过呼吸道进行传播，如果孩子接触了患有流行性腮腺炎的患者，就有可能会引发疾病。
3.需要注意增加孩子的免疫力，因为孩子的免疫功能增强以后，可以增加身体的抗病能力，可以降低患流行性腮腺炎的发病率，同时也需要让孩子注意个人卫生。
手足口
主要症状：
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
1.首先，首先搞好儿童个人、家庭和幼托机构的卫生是预防这种疾病感染的关键
2.不要让孩子随意触摸其他孩子的玩具、毛巾内衣等
3.经常打开窗户通风，经常洗手。保证充足的睡眠，不要着凉。
4.必要时可以注射疫苗。
温馨提示
1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。3、冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
4、及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
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